Hva er trafikalt grunnkurs?

Trafikalt grunnkurs er det første kurset du tar på veien mot førerkortet. Kurset er på 17 timer, og du må ha tatt det før du kan øvelseskjøre. Du kan begynne på det når du har fylt 15 år.

Kort oppsummert

• Trafikalt grunnkurs er trinn 1 i opplæringen og er på 17 timer.
• Kurset handler om trafikk og samspill, førstehjelp og trafikant i mørket.
• Du tar det hos en trafikkskole eller gjennom valgfag trafikk på ungdomsskolen.
• Kurset kan ikke tas på nett, og det er ingen prøve på slutten.
• Er du under 25 år, må du ha tatt kurset før du kan øvelseskjøre.

Hva gjør man på trafikalt grunnkurs?

På trafikalt grunnkurs lærer du hvordan trafikken fungerer, og hva som skal til for å bli en trygg sjåfør. Kurset er undervisning, praktiske øvelser og samtaler i klassen. Du kjører ikke bil selv.

Ti av timene handler om trafikken og deg som trafikant. Dere går blant annet gjennom

• hvorfor vi har trafikkopplæring og hva som skal til for å få førerkort
• reglene for plassering, fart, vikeplikt, skilt og oppmerking
• hvordan ulike trafikanter ser trafikken og samhandler
• hvordan følelser og motivasjon påvirker kjøringen
• reglene for øvelseskjøring og hva kjøreerfaring betyr for risikoen

Vil du lese reglene for øvelseskjøring før kurset, står de i artikkelen om øvelseskjøring med bil.

Førstehjelp

Fire av timene handler om førstehjelp og om hva du må gjøre ved en trafikkulykke. Én av timene er en øvelse med en arrangert ulykke, der du kommer først til stedet.

Du lærer å sikre stedet, finne ut hvor alvorlig det er og varsle riktig. Du øver også på livreddende førstehjelp, som stabilt sideleie og hjerte-lungeredning.

Trafikant i mørket

Tre av timene er trafikant i mørket, som de fleste kaller mørkekjøring. Du er med som gående og som passasjer og ser hvor lite en sjåfør ser når det er mørkt.

Mørkekjøringen tar du mellom 1. november og 15. mars. Tar du resten av kurset mellom 16. mars og 31. oktober, kan du øvelseskjøre i den perioden hvert år til mørkekjøringen er tatt. Les mer i artikkelen om mørkekjøring.

Hvor lenge varer trafikalt grunnkurs?

Trafikalt grunnkurs varer i 17 timer, der hver time er 45 minutter. Timene er fordelt på minst fem samlinger, og det kan bare være én samling per dag.

Kurset tar derfor minst fem dager, og det kan ikke tas på én helg. Mange trafikkskoler holder det på hverdagskvelder over én eller to uker.

En vanlig plan er tre kvelder om trafikk og samspill, én kveld med førstehjelp og én kveld med mørkekjøring. Spør trafikkskolen hvordan de setter opp kurset.

Når kan man ta trafikalt grunnkurs?

Du kan begynne på trafikalt grunnkurs når du har fylt 15 år. Øvelseskjøringen med bil kan starte når du har fylt 16 år og har beviset for kurset.

Kurset kan du ta hele året. Mørkekjøringen kan bare tas mellom 1. november og 15. mars, fordi det må være mørkt ute. Tar du kurset mellom 16. mars og 31. oktober, tar du mørkekjøringen som en egen kveld når november kommer.

Du kan også ta kurset gjennom valgfag trafikk på ungdomsskolen. Da må du være med på minst 80 prosent av timene og hele førstehjelpen. Mørkekjøringen er ikke med i valgfaget, så den tar du hos en trafikkskole.

Kan man ta trafikalt grunnkurs på nett?

Nei. Du må møte opp på hele kurset, hos en trafikkskole eller på skolen. Statens vegvesen sier at det ikke er mulig å ta trafikalt grunnkurs digitalt.

Under koronapandemien kunne deler av kurset tas digitalt, men det unntaket ble opphevet 1. oktober 2022. I 2024 bestemte Statens vegvesen at kurset fortsatt skal tas med oppmøte.

Teorien til teoriprøven kan du derimot lære på egen hånd. Teorikurset i Teorimester-appen dekker hele pensum, men det erstatter ikke trafikalt grunnkurs.

Må man ha trafikalt grunnkurs for å øvelseskjøre?

Ja, hvis du er under 25 år. Du må ha fullført kurset før første tur, og beviset skal være med når du øvelseskjører. Se hvor du finner beviset.

Kurset går ikke ut på dato, så du tar det bare én gang. Les mer om hvor lenge trafikalt grunnkurs er gyldig.

Er du 25 år eller eldre, kan du øvelseskjøre uten kurset. Med førerkort for moped på to hjul, snøscooter eller traktor fra før trenger du heller ikke kurset for å øvelseskjøre. Førstehjelpen og mørkekjøringen må du likevel ta for å få førerkort, men du kan øvelseskjøre før du har tatt dem.

Har du hatt valgfag trafikk, gjelder det som trafikalt grunnkurs. Mørkekjøringen må du likevel ta hos en trafikkskole før du kan øvelseskjøre mellom 1. november og 15. mars.

Når du er i gang, kan du føre kjørelogg for øvelseskjøringen gratis i appen.

Vanlige spørsmål

Kan man ta trafikalt grunnkurs på engelsk?

Ja. Flere trafikkskoler holder trafikalt grunnkurs på engelsk, så spør trafikkskolen før du melder deg på. Teoriprøven for bil kan du også ta på engelsk.

Er det en prøve på trafikalt grunnkurs?

Nei. Det er ingen prøve på trafikalt grunnkurs, men du må være med på alle delene.

Vil du teste deg selv før teoriprøven, kan du ta den gratis teoriprøven med 45 spørsmål.

Er trafikalt grunnkurs obligatorisk?

Ja. Alle under 25 år må ta hele kurset før de kan øvelseskjøre. Fra du er 25 år, er det bare førstehjelpen og mørkekjøringen som er obligatoriske.

Er trafikalt grunnkurs gyldig fravær?

Nei. Trafikalt grunnkurs står ikke på lista over gyldig fravær på videregående. Mange trafikkskoler holder kurset på kveldstid.

Teoriprøven og oppkjøringen gir derimot gyldig fravær. Se svarene om teoriprøven som gyldig fravær og oppkjøring som gyldig fravær.

Kilder: trafikkopplæringsforskriften § 2-1, § 8-1, § 8-2, § 8-3, § 8-5 og § 11-2, opplæringsforskrifta § 9-8, Statens vegvesen om trafikalt grunnkurs og språk på teoriprøven, Statens vegvesens svar på ung.no om kurs på nett og prøver på kurset, Trafikkskoleforbundet om unntaket under pandemien og Trafikkforum om vedtaket fra 2024.